Face Yoga Rejuvenation

 Registratie gesloten
 
6
Categorie
Workshops
Datum
6 jan 2019 12:00

Men zegt vaak dat Cleopatra honing en melk gebruikte voor haar huid. Logisch, want melk is exfolierend en honing verzachtend. Wat Cleopatra ook wist, (ik denk dat ze naast haar beauty, heel erg veel brains had) is dat het belangrijk is om de gezichtsspieren te trainen. Als er iets is wat werkt op de lange termijn en op een natuurlijke manier dan is dat het Face Rejuvenation! 

Wat is Face Rejuvenation?

FaceYoga gaat uit van het principe dat je gezicht ook beweging nodig heft, evenals je lijf. In Face Rejuvenation werken we met 52 spieren in je gezicht en in je hals. Het werkt net zoals naar de sportschool gaan, alleen nu doe je dit met je gezicht. Je handen zijn je gewichten.

Het mooie is dat het een cumulatief effect heeft; je bouwt namelijk aan je spieren. We werken met het hele lichaam, omdat alles met elkaar samenwerkt. Op het moment dat je schouders meer ontspannen zijn, zal hoogstwaarschijnlijk je voorhoofd ontspannen. Aanspannen en ontspannen, maar ook accupressuur waardoor je de emoties die je in je gezicht hebt verstopt, langzaam en rustig kan gaan loslaten.

Hier een korte uitleg over Face Rejuvenation: https://youtu.be/9RhSq_W_qnU

Zehra Handan Aydin
Rejuvenation Coach | www.zehrahandan.com
https://www.zehrahandan.com/face-yoga

Zondag 6 januari 12.00 - 14.00 u

Bijdrage 30 euro 

 
 

Alle datums

  • 6 jan 2019 12:00