Partnerles Happy Mama

 Registratie gesloten
 
6
Categorie
Workshops
Datum
6 apr 2018 19:00
Aantal beschikbare stoelen
11
Beschikbare stoelen
5

Tijdens de reguliere zwangerschapsyogalessen die je op donderdagavond volgt, ligt de focus met name op zachtheid en overgave. Maar waarom is dat nou eigenlijk? In deze workshop gaan we dieper in op het verloop van de bevalling, hoe om te gaan met pijn en hoe je eigen lichaam je kan helpen tijdens het baringsproces.

Behalve met de theorie gaan we ook aan de slag met ademhaling, ontspanningstechnieken, massage en yogahoudingen die fijn zijn om te doen tijdens de zwangerschap en gedurende de bevalling. Ten slotte gaan we verder in op wat je kan doen na de bevalling en tijdens de kraamweek. Denk bijvoorbeeld aan voeding, kruiden, etherische olie en yogahoudingen voor in het kraambed.

Er staan heerlijke hapjes en drankjes voor jullie klaar en na afloop ontvang je een uitgebreide hand-out die je thuis nog eens na kan lezen. Op deze manier bereid je je samen voor op deze prachtige gebeurtenis in jullie leven en wordt duidelijk hoe jullie dit samen willen beleven.

Vrijdag 6 april 1900 - 2100 uur

Bijdrage: voor Happy Mama leden; 22,50 / voor niet- leden: 25,00 (per 2 personen)

Bij aanmelding reserveer je 1 plaats voor 2 personen.

 

 

 
 

Alle datums

  • 6 apr 2018 19:00

Agenda

Happy News

Binnenkort

26
mei
Sekoya Ecocenter, Schoorl
-
Schoorl